Приседания от LvL 1 до LvL 100 (КАКОЙ У ТЕБЯ?) Игорь Войтенко Тренировки 4:58 4 years ago 150 896 Скачать Далее
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома AdMe 14:19 6 years ago 12 066 418 Скачать Далее
Прокачать ноги без железа. Лучшее упражнение с весом тела для квадрицепсов. Сергей Каширин 5:05 1 year ago 13 461 Скачать Далее
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка AlexTuri 0:28 1 year ago 2 351 732 Скачать Далее
Самый тяжелый вариант приседаний отправит в нокаут любого! Приседания до отказа по методу Бронсона! ATLETIZM 9:51 7 years ago 252 371 Скачать Далее
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости Лера Логунова 10:47 3 years ago 2 248 029 Скачать Далее
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота Лера Логунова 10:48 3 years ago 1 729 710 Скачать Далее
Прорабатываем низ тела //Усложнённые приседания +Сильные ноги + жёсткий💥ПРЕСС ✓ ОПА **Здоров'я та краса 22:11 4 years ago 56 Скачать Далее
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон 22X22 19:17 4 years ago 8 050 874 Скачать Далее
Как быстро набрать форму? САМАЯ ЖЕСТКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! neofit 8:58 3 years ago 162 878 Скачать Далее
Быстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА С УТРА (Убери Живот Навсегда) Игорь Войтенко Тренировки 9:59 3 years ago 2 555 575 Скачать Далее
Не нужно придумывать сложные упражнения. #линдовер #тренажерка #фитнес #трицепс #жим #качалка #gym Станислав Линдовер 0:24 1 year ago 48 667 Скачать Далее
